Qu'est ce que la réflexologie plantaire ? 

La réflexologie plantaire est une rencontre avec soi-même, elle stimule la capacité de tout être humain à s'auto-guérir, elle s’inscrit dans le cadre des médecines énergétiques naturelles. Selon la médecine chinoise, le pied est la représentation en miniature du corps humain dont chaque terminaison nerveuse appelée zone réflexe représente un organe ou une partie de l’organisme (appareil respiratoire, digestif, sensoriel, articulaire, urinaire, circulatoire, endocrinien, nerveux, génital et cardio-vasculaire).

Par le massage doux des pieds réalisé avec les doigts par pression, rotation, les zones réflexes sont dynamisées pour libérer les impuretés et toxines qui se sont accumulées dans l’organisme, et ainsi permettre de localiser les tensions du corps ou autres dysfonctionnements.

La réflexologie plantaire est destinée à apaiser les tensions et rétablir l’équilibre énergétique dans le corps, procurant une réelle sensation de bien-être. Elle peut être une aide précieuse en cas de mal-être ou fatigue (physique ou morale). 

Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont multiples:

- favoriser le bien-être et conserver une bonne santé

- améliorer la circulation sanguine

- renforcer les parties défaillantes du corps

- rétablir l’ordre dans l’ensemble de l’organisme, aussi bien au niveau physique que mental en supprimant le surplus énergétique

- dénouer les différentes tensions pour mettre fin aux troubles du sommeil

- évacuer le stress

- prévenir de certaines maladies et de chasser les douleurs

- harmoniser les fonctions vitales

- éliminer les toxines

- équilibrer le fonctionnement de l’organisme et dynamise le corps

Plus d'informations

Fréquence/Résultats

Rien n'est défini à l'avance car chaque personne est unique et chaque raison de consultation est différente.

Le nombre de séances dépend de votre état de santé et du but de la visite. Généralement, 3 à 4 séances sont recommandées (à 3 semaines d'intervalle). Parfois, 1 à 2 séances vont suffire.

Il faut laisser le temps au corps d'assimiler et gérer les informations que nous lui avons transmises pendant les séances de réflexologie.

Vous pouvez aussi faire le choix de consulter : 

- mensuellement ou à chaque changement de saison,

- simplement pour profiter d'un moment de détente générale,

- pour éviter de laisser la place au stress ou par prévention.

A vous d'écouter votre ressenti afin de trouver votre propre rythme.

Comment se déroule une séance de réflexologie plantaire ?

.Le début de séance commence par un moment d'échange et de paroles pour bien comprendre les motifs de votre consultation, les antécédents personnels et familiaux. 

Ensuite, vous êtes installé confortablement sur une table de massage (j'ai besoin d'avoir accès jusqu'à vos genoux) dans une ambiance de détente pour favoriser une grande relaxation. 

Le massage est réalisé avec mes mains et de l'huile de massage et des huiles essentielles si besoin. 

Pendant la séance, vous pourrez totalement lacher prise et même vous endormir. 

Ce qui se dit au cabinet reste confidentiel. 

Contre-indications

Peu nombreuses, elles sont d’ordre circulaire (phlébite ou artérite) ou d’ordre mécanique (fractures ou entorses récentes).

Je vous invite à me prévenir en début de séance en cas de diabète ou de cancer. 

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